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北国の園芸
11月苗や土が掘られてる!カラスに荒らされたビオラたち
11月、軒下に移したビオラがカラスに掘り返された実体験レポート。カラスがビオラを狙う理由と、テグス・不織布を使った効果絶大の予防策、冬の水やりタイミングなど北国ならではの冬支度を紹介します。 -
北国の園芸
寒冷地のビオラ栽培|7月種まきで春に満開!発根〜発芽の実践記録
寒冷地でビオラを種から育てたい方へ。7月種まきの理由、90%超の発芽率を実現した冷蔵庫保管のコツ、ペーパータオル発根法、トロ箱育苗まで、北海道の実践記録をもとに具体的にお伝えします。 -
北国の園芸
寒冷地で種まきビオラを育てよう!試行錯誤の越冬と過保護ビオラの徒長
寒冷地で種まきビオラを育てた試行錯誤の記録。室内に取り込んで徒長した「過保護ビオラ」より、雪の下の地植えのほうが元気だった実体験と、爆咲きにおすすめのビオラ・パンジー品種もご紹介します。 -
北国の園芸
「雪の下でも強く育つ!」北海道発・夏まきビオラの成長ストーリー
北海道で秋にビオラ苗が売られない理由と、7月種まきから雪の下での越冬までの全成長記録。肥料のタイミング、ポット上げ、トロ箱育苗など、失敗を減らすコツを実体験で解説します。 -
ナースのお仕事
[決定版]スタッフの本音を8割引き出す!看護師長の面談術
スタッフの本音を8割引き出す看護師長の面談術。30年の現場経験から生まれた、傾聴・ペーシング・オウム返し・沈黙の受け止め方など実践的なコツを、実体験のエピソード付きでお伝えします。 -
ナースのお仕事
新人看護師が夜勤で独り立ちするために知っておきたい心得と実践ポイント
新人看護師が夜勤で独り立ちする前に知っておきたい心得3つと、先輩への報連相、病室を回るコツ、夜勤後の振り返りの大切さを30年の看護師歴の視点から解説します。緊張する夜勤初日に備えて。 -
北国の園芸
【100均で解決】北国のビオラ越冬術!雪の重みから苗を守る「冬囲い」のコツ
北海道の積雪は2m超。雪の重みから苗を守る「冬囲い」のコツを、100均アイテム(ワイヤーかご+不織布+ペグ)で実践。プラスチックかご失敗談と、雪解け後の回復具合の違いを写真付きで紹介します。 -
北国の園芸
真夏に株分けしても復活!北海道で30年育てたプルモナリアの本音レビュー
30年ガーデニング経験の札幌在住ブロガーが、真夏に株分けしても復活する驚異の丈夫さを持つ宿根草「プルモナリア」を本音レビュー。ダイアナクレアなど所持4品種の写真と、北海道での育て方のコツまでリアルにお伝えします。 -
ナースのお仕事
「新人看護師の皆さんへ」失敗は成長の糧、恐れずにチャレンジしよう!
新人看護師の皆さんへ、「失敗を恐れないで」と伝えたい34年のナースから。採血や注射の失敗から学ぶべきこと、先輩の技術を盗むチャンスにする方法、失敗を前向きに捉えるコツを実体験で解説します。 -
ナースのお仕事
看護師のメンタルヘルス対策|仕事のストレスを和らげる実践法7選
看護師の仕事のストレスを和らげる実践法7つを、現役師長の視点から解説。優先順位のつけ方、人間関係の距離感、睡眠、気分転換など、今日から取り入れられる具体的なセルフケア方法をまとめました。